Эти 10 распространенных привычек портят ваш кишечник: проверьте, есть ли они у вас

Для здоровья кишечника решающим является поддержание его микробиомы. Последние исследования показывают, что здоровый и разнообразный микробиом может стать одним из факторов долголетия.